在万物复苏的春天,有一种食材特别受人们的喜爱——那就是香气四溢、口感独特的香椿,作为你们的自媒体作者,我将分享一款简单易做、营养丰富的春日佳肴——香椿拌豆腐,这道菜不仅色彩诱人,更是唤醒味蕾的绝妙之选,让我们一起来看看如何动手制作吧!
我们需要准备以下主要材料:
1、新鲜嫩香椿一把(约250克)
2、嫩豆腐一块(约300克)
3、大蒜3瓣
4、生抽酱油2勺
5、食盐适量
6、白糖1/2勺
7、香醋1勺
8、食用油适量
步骤一:处理香椿和豆腐
1、将新鲜的香椿摘去老梗,留下嫩叶,清洗干净后放入沸水中焯水,这样可以去除香椿中的草酸,同时保持其翠绿的颜色。
2、焯过水的香椿捞出,挤干水分后切成细末备用。
3、豆腐切成小块,同样放入沸水中焯一下,以去豆腥味。
步骤二:调制酱汁
1、准备一个小碗,加入生抽酱油2勺,白糖1/2勺,香醋1勺,食盐适量,搅拌均匀成调味汁。
步骤三:烹饪大蒜油
1、锅中倒入适量食用油,烧热后放入切好的蒜蓉,小火慢慢熬制成金黄色且香味浓郁的大蒜油。
步骤四:混合所有材料
1、将焯好水的豆腐块放在盘子中央,上面撒上切好的香椿末。
2、淋上调好的酱汁,再缓缓地浇上炒好的大蒜油,让每一块豆腐都充分吸收这些美妙的味道。
3、轻轻拌匀,让豆腐与香椿完美融合,一道色香味俱全的香椿拌豆腐就大功告成了。
春天的气息在这一拌一拌之间跃然于餐桌之上,那一抹清新的绿色,搭配豆腐的绵软,再加上香椿的独特香气,每一口都是春天的馈赠,这款香椿拌豆腐不仅美味,还富含蛋白质、维生素以及矿物质,是一道健康又营养的春季时令菜品,不妨趁着春光正好,在家亲自尝试一下,给家人朋友带来一份惊喜吧!
最后别忘了拍照分享哦,让更多人感受这份来自春天的美味!如果你喜欢这个食谱,记得给我点个赞并关注我,我会继续带来更多美食制作技巧和创意菜肴,春天快乐,享受烹饪的乐趣!